مشمش، مطبوخ، مُعالج بالكبريت، مجفف (منخفض الرطوبة)
Apricots, stewed, sulfured, dehydrated (low-moisture)
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
126
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.93 g
🥑
الدهون
0.24 g
🌾
الكربوهيدرات
32.62 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
32.62 g
93.8%
بروتين
1.93 g
5.5%
دهون
0.24 g
0.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.93 g
🥑
الدهون
0.24 g
🌾
الكربوهيدرات
32.62 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
5.00 mg
🦴
الكالسيوم
24.00 mg
🩸
الحديد
2.48 mg
السعرات الحرارية في مشمش، مطبوخ، مُعالج بالكبريت، مجفف (منخفض الرطوبة)
💊
مجمل السعرات الحرارية
126 kcal
القيمة الغذائية في مشمش، مطبوخ، مُعالج بالكبريت، مجفف (منخفض الرطوبة)
💊
طاقة
126 kcal
💊
بروتين
1.93 g
💊
دهون
0.24 g
🌾
الكربوهيدرات
32.62 g
💊
كالسيوم
24.00 mg
🩸
الحديد
2.48 mg
🧂
الصوديوم
5.00 mg
🍊
فيتامين ج
7.1 mg
🥕
فيتامين أ
4407.00 IU
كمية الفيتامينات في مشمش، مطبوخ، مُعالج بالكبريت، مجفف (منخفض الرطوبة)
🍊
فيتامين ج
7.1 mg
🥕
فيتامين أ
4407.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مشمش، مطبوخ، مُعالج بالكبريت، مجفف (منخفض الرطوبة)
💊
بروتين
1.93 g
💊
ألانين
0.095 g
💊
أرجينين
0.075 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.442 g
💊
السيستين
0.006 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.195 g
الكربوهيدرات في مشمش، مطبوخ، مُعالج بالكبريت، مجفف (منخفض الرطوبة)
🌾
الكربوهيدرات
32.62 g
الأحماض الدهنية والدهون في مشمش، مطبوخ، مُعالج بالكبريت، مجفف (منخفض الرطوبة)
💊
دهون
0.24 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.017 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.105 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.047 g