لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
Pork, raw, feet, variety meats and by-products, fresh
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
212
سعرة حرارية
💪
البروتين
23.16 g
🥑
الدهون
12.59 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
23.16 g
64.8%
دهون
12.59 g
35.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
23.16 g
🥑
الدهون
12.59 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
132.00 mg
🦴
الكالسيوم
70.00 mg
🩸
الحديد
0.58 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
💊
مجمل السعرات الحرارية
212 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
💊
طاقة
212 kcal
💊
بروتين
23.16 g
💊
دهون
12.59 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
70.00 mg
🩸
الحديد
0.58 mg
🧂
الصوديوم
132.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
💊
بروتين
23.16 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
💊
دهون
12.59 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.570 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.289 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.092 g