لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

Pork, raw, feet, variety meats and by-products, fresh

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
212

سعرة حرارية

💪

البروتين

23.16 g

🥑

الدهون

12.59 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

23.16 g

64.8%

دهون

12.59 g

35.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

23.16 g

🥑

الدهون

12.59 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

132.00 mg

🦴

الكالسيوم

70.00 mg

🩸

الحديد

0.58 mg

السعرات الحرارية في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

مجمل السعرات الحرارية

212 kcal

القيمة الغذائية في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

طاقة

212 kcal

💊

بروتين

23.16 g

💊

دهون

12.59 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

70.00 mg

🩸

الحديد

0.58 mg

🧂

الصوديوم

132.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

بروتين

23.16 g

الكربوهيدرات في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، نيء، أقدام، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

دهون

12.59 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

3.570 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.289 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.092 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام