تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو ناعم مع دجاج
TACO BELL, cheese and lettuce, Soft Taco with chicken
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
189
سعرة حرارية
💪
البروتين
13.30 g
🥑
الدهون
6.35 g
🌾
الكربوهيدرات
19.69 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
19.69 g
50.1%
بروتين
13.3 g
33.8%
دهون
6.35 g
16.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
13.30 g
🥑
الدهون
6.35 g
🌾
الكربوهيدرات
19.69 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
1.30 g
🧂
الصوديوم
613.00 mg
🦴
الكالسيوم
122.00 mg
🩸
الحديد
1.59 mg
السعرات الحرارية في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو ناعم مع دجاج
💊
مجمل السعرات الحرارية
189 kcal
القيمة الغذائية في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو ناعم مع دجاج
💊
طاقة
189 kcal
💊
بروتين
13.30 g
💊
دهون
6.35 g
🌾
الكربوهيدرات
19.69 g
💊
كالسيوم
122.00 mg
🩸
الحديد
1.59 mg
🧂
الصوديوم
613.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
25.00 IU
كمية الفيتامينات في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو ناعم مع دجاج
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
25.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو ناعم مع دجاج
💊
بروتين
13.30 g
💊
ألانين
0.640 g
💊
أرجينين
0.720 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.191 g
💊
السيستين
0.158 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.721 g
الكربوهيدرات في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو ناعم مع دجاج
🌾
الكربوهيدرات
19.69 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
1.30 g
💊
الفركتوز
0.53 g
💊
الجلوكوز
0.37 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو ناعم مع دجاج
💊
دهون
6.35 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.559 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.621 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.607 g