برقوق، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، معلب
Prunes, solids and liquids, heavy syrup pack, canned
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
105
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.87 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
27.80 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
27.8 g
96.3%
بروتين
0.87 g
3.0%
دهون
0.20 g
0.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.87 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
27.80 g
🌿
الألياف
3.8 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
3.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.41 mg
السعرات الحرارية في برقوق، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، معلب
💊
مجمل السعرات الحرارية
105 kcal
القيمة الغذائية في برقوق، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، معلب
💊
طاقة
105 kcal
💊
بروتين
0.87 g
💊
دهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
27.80 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.41 mg
🧂
الصوديوم
3.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.8 mg
🥕
فيتامين أ
797.00 IU
كمية الفيتامينات في برقوق، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، معلب
🍊
فيتامين ج
2.8 mg
🥕
فيتامين أ
797.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في برقوق، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، معلب
💊
بروتين
0.87 g
الكربوهيدرات في برقوق، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، معلب
🌾
الكربوهيدرات
27.80 g
🌿
الألياف
3.8 g
الأحماض الدهنية والدهون في برقوق، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب ثقيل، معلب
💊
دهون
0.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.016 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.130 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.043 g