وجبات خفيفة، غير مملحة، متعددة الحبوب، أرز بني، كعك الأرز

Snacks, unsalted, multigrain, brown rice, rice cakes

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
387

سعرة حرارية

💪

البروتين

8.50 g

🥑

الدهون

3.50 g

🌾

الكربوهيدرات

80.10 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

80.1 g

87.0%

بروتين

8.5 g

9.2%

دهون

3.5 g

3.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

8.50 g

🥑

الدهون

3.50 g

🌾

الكربوهيدرات

80.10 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

4.00 mg

🦴

الكالسيوم

21.00 mg

🩸

الحديد

1.96 mg

السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، غير مملحة، متعددة الحبوب، أرز بني، كعك الأرز

💊

مجمل السعرات الحرارية

387 kcal

القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، غير مملحة، متعددة الحبوب، أرز بني، كعك الأرز

💊

طاقة

387 kcal

💊

بروتين

8.50 g

💊

دهون

3.50 g

🌾

الكربوهيدرات

80.10 g

💊

كالسيوم

21.00 mg

🩸

الحديد

1.96 mg

🧂

الصوديوم

4.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، غير مملحة، متعددة الحبوب، أرز بني، كعك الأرز

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، غير مملحة، متعددة الحبوب، أرز بني، كعك الأرز

💊

بروتين

8.50 g

💊

ألانين

0.484 g

💊

أرجينين

0.624 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.771 g

💊

السيستين

0.107 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.714 g

الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، غير مملحة، متعددة الحبوب، أرز بني، كعك الأرز

🌾

الكربوهيدرات

80.10 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، غير مملحة، متعددة الحبوب، أرز بني، كعك الأرز

💊

دهون

3.50 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.560 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.160 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.440 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام