حلوى، بار كعكة توكس كراميل، مارس سناك فود الولايات المتحدة
Candies, TWIX Caramel Cookie Bars, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
502
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.91 g
🥑
الدهون
24.85 g
🌾
الكربوهيدرات
64.80 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 68.5 بالمئة، البروتين 5.2 بالمئة، الدهون 26.3 بالمئة
كربوهيدرات
64.8 g
68.5%
بروتين
4.91 g
5.2%
دهون
24.85 g
26.3%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 502 kcal |
|---|---|
| البروتين | 4.91 g |
| الدهون | 24.85 g |
| الكربوهيدرات | 64.80 g |
| الألياف | 1.1 g |
| السكريات | 48.25 g |
| الصوديوم | 198.00 mg |
| الكالسيوم | 106.00 mg |
| الحديد | 0.81 mg |
| فيتامين ج | 0.6 mg |
| فيتامين أ | 67.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 18.960 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 2.988 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.628 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.91 g
🥑
الدهون
24.85 g
🌾
الكربوهيدرات
64.80 g
🌿
الألياف
1.1 g
🍯
السكريات
48.25 g
🧂
الصوديوم
198.00 mg
🦴
الكالسيوم
106.00 mg
🩸
الحديد
0.81 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 502 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
32 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
46 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
64 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
115 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.