حلوى، بار كعكة توكس كراميل، مارس سناك فود الولايات المتحدة
Candies, TWIX Caramel Cookie Bars, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
502
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.91 g
🥑
الدهون
24.85 g
🌾
الكربوهيدرات
64.80 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
64.8 g
68.5%
بروتين
4.91 g
5.2%
دهون
24.85 g
26.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.91 g
🥑
الدهون
24.85 g
🌾
الكربوهيدرات
64.80 g
🌿
الألياف
1.1 g
🍯
السكريات
48.25 g
🧂
الصوديوم
198.00 mg
🦴
الكالسيوم
106.00 mg
🩸
الحديد
0.81 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 502 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
32 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
46 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
64 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
115 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في حلوى، بار كعكة توكس كراميل، مارس سناك فود الولايات المتحدة
💊
مجمل السعرات الحرارية
502 kcal
القيمة الغذائية في حلوى، بار كعكة توكس كراميل، مارس سناك فود الولايات المتحدة
💊
طاقة
502 kcal
💊
بروتين
4.91 g
💊
دهون
24.85 g
🌾
الكربوهيدرات
64.80 g
💊
كالسيوم
106.00 mg
🩸
الحديد
0.81 mg
🧂
الصوديوم
198.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
🥕
فيتامين أ
67.00 IU
كمية الفيتامينات في حلوى، بار كعكة توكس كراميل، مارس سناك فود الولايات المتحدة
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
🥕
فيتامين أ
67.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حلوى، بار كعكة توكس كراميل، مارس سناك فود الولايات المتحدة
💊
بروتين
4.91 g
الكربوهيدرات في حلوى، بار كعكة توكس كراميل، مارس سناك فود الولايات المتحدة
🌾
الكربوهيدرات
64.80 g
🌿
الألياف
1.1 g
🍯
السكريات
48.25 g
الأحماض الدهنية والدهون في حلوى، بار كعكة توكس كراميل، مارس سناك فود الولايات المتحدة
💊
دهون
24.85 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
18.960 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.988 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.628 g