حلوى، منخفضة السكر أو منخفضة السعرات، مغطاة بالشوكولاتة
Candies, low sugar or low calorie, chocolate covered
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
590
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.39 g
🥑
الدهون
43.27 g
🌾
الكربوهيدرات
37.68 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
37.68 g
40.4%
بروتين
12.39 g
13.3%
دهون
43.27 g
46.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.39 g
🥑
الدهون
43.27 g
🌾
الكربوهيدرات
37.68 g
🌿
الألياف
3.5 g
🍯
السكريات
14.63 g
🧂
الصوديوم
111.00 mg
🦴
الكالسيوم
285.00 mg
🩸
الحديد
1.45 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 590 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
38 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
54 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
76 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
135 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في حلوى، منخفضة السكر أو منخفضة السعرات، مغطاة بالشوكولاتة
💊
مجمل السعرات الحرارية
590 kcal
القيمة الغذائية في حلوى، منخفضة السكر أو منخفضة السعرات، مغطاة بالشوكولاتة
💊
طاقة
590 kcal
💊
بروتين
12.39 g
💊
دهون
43.27 g
🌾
الكربوهيدرات
37.68 g
💊
كالسيوم
285.00 mg
🩸
الحديد
1.45 mg
🧂
الصوديوم
111.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.4 mg
🥕
فيتامين أ
204.00 IU
كمية الفيتامينات في حلوى، منخفضة السكر أو منخفضة السعرات، مغطاة بالشوكولاتة
🍊
فيتامين ج
1.4 mg
🥕
فيتامين أ
204.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حلوى، منخفضة السكر أو منخفضة السعرات، مغطاة بالشوكولاتة
💊
بروتين
12.39 g
الكربوهيدرات في حلوى، منخفضة السكر أو منخفضة السعرات، مغطاة بالشوكولاتة
🌾
الكربوهيدرات
37.68 g
🌿
الألياف
3.5 g
🍯
السكريات
14.63 g
الأحماض الدهنية والدهون في حلوى، منخفضة السكر أو منخفضة السعرات، مغطاة بالشوكولاتة
💊
دهون
43.27 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
21.723 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
10.884 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
4.349 g