وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس
Snack, plain, made from dried potatoes, potato chips
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
545
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.62 g
🥑
الدهون
35.28 g
🌾
الكربوهيدرات
55.38 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
55.38 g
58.1%
بروتين
4.62 g
4.8%
دهون
35.28 g
37.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.62 g
🥑
الدهون
35.28 g
🌾
الكربوهيدرات
55.38 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
0.76 g
🧂
الصوديوم
400.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.80 mg
السعرات الحرارية في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس
💊
مجمل السعرات الحرارية
545 kcal
القيمة الغذائية في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس
💊
طاقة
545 kcal
💊
بروتين
4.62 g
💊
دهون
35.28 g
🌾
الكربوهيدرات
55.38 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.80 mg
🧂
الصوديوم
400.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.2 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس
🍊
فيتامين ج
1.2 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس
💊
بروتين
4.62 g
💊
ألانين
0.213 g
💊
أرجينين
0.287 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.195 g
💊
السيستين
0.076 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.989 g
الكربوهيدرات في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس
🌾
الكربوهيدرات
55.38 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
0.76 g
💊
الفركتوز
0.17 g
💊
الجلوكوز
0.07 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس
💊
دهون
35.28 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
8.643 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.140 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
15.502 g