وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس

Snack, plain, made from dried potatoes, potato chips

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
545

سعرة حرارية

💪

البروتين

4.62 g

🥑

الدهون

35.28 g

🌾

الكربوهيدرات

55.38 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

55.38 g

58.1%

بروتين

4.62 g

4.8%

دهون

35.28 g

37.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

4.62 g

🥑

الدهون

35.28 g

🌾

الكربوهيدرات

55.38 g

🌿

الألياف

2.9 g

🍯

السكريات

0.76 g

🧂

الصوديوم

400.00 mg

🦴

الكالسيوم

17.00 mg

🩸

الحديد

0.80 mg

السعرات الحرارية في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس

💊

مجمل السعرات الحرارية

545 kcal

القيمة الغذائية في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس

💊

طاقة

545 kcal

💊

بروتين

4.62 g

💊

دهون

35.28 g

🌾

الكربوهيدرات

55.38 g

💊

كالسيوم

17.00 mg

🩸

الحديد

0.80 mg

🧂

الصوديوم

400.00 mg

🍊

فيتامين ج

1.2 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس

🍊

فيتامين ج

1.2 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس

💊

بروتين

4.62 g

💊

ألانين

0.213 g

💊

أرجينين

0.287 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.195 g

💊

السيستين

0.076 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.989 g

الكربوهيدرات في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس

🌾

الكربوهيدرات

55.38 g

🌿

الألياف

2.9 g

🍯

السكريات

0.76 g

💊

الفركتوز

0.17 g

💊

الجلوكوز

0.07 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبة خفيفة، عادية، مصنوعة من البطاطس المجففة، رقائق البطاطس

💊

دهون

35.28 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

8.643 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.140 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

15.502 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام