مطعم، بدون لحم، لو مين بالخضار، صيني
Restaurant, without meat, vegetable lo mein, Chinese
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
121
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.77 g
🥑
الدهون
2.35 g
🌾
الكربوهيدرات
20.16 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
20.16 g
73.9%
بروتين
4.77 g
17.5%
دهون
2.35 g
8.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.77 g
🥑
الدهون
2.35 g
🌾
الكربوهيدرات
20.16 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
2.63 g
🧂
الصوديوم
430.00 mg
🦴
الكالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
1.07 mg
السعرات الحرارية في مطعم، بدون لحم، لو مين بالخضار، صيني
💊
مجمل السعرات الحرارية
121 kcal
القيمة الغذائية في مطعم، بدون لحم، لو مين بالخضار، صيني
💊
طاقة
121 kcal
💊
بروتين
4.77 g
💊
دهون
2.35 g
🌾
الكربوهيدرات
20.16 g
💊
كالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
1.07 mg
🧂
الصوديوم
430.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.7 mg
🥕
فيتامين أ
179.00 IU
كمية الفيتامينات في مطعم، بدون لحم، لو مين بالخضار، صيني
🍊
فيتامين ج
1.7 mg
🥕
فيتامين أ
179.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مطعم، بدون لحم، لو مين بالخضار، صيني
💊
بروتين
4.77 g
الكربوهيدرات في مطعم، بدون لحم، لو مين بالخضار، صيني
🌾
الكربوهيدرات
20.16 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
2.63 g
💊
الفركتوز
0.33 g
💊
الجلوكوز
0.37 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في مطعم، بدون لحم، لو مين بالخضار، صيني
💊
دهون
2.35 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.464 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.592 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.291 g