حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، هيلث فالي، رقائق نخالة الشوفان
Cereals ready-to-eat, HEALTH VALLEY, OAT BRAN FLAKES
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
380
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.00 g
🥑
الدهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
78.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
78.0 g
85.7%
بروتين
10.0 g
11.0%
دهون
3.0 g
3.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.00 g
🥑
الدهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
78.00 g
🌿
الألياف
8.0 g
🍯
السكريات
22.00 g
🧂
الصوديوم
380.00 mg
🦴
الكالسيوم
80.00 mg
🩸
الحديد
2.88 mg
السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، هيلث فالي، رقائق نخالة الشوفان
💊
مجمل السعرات الحرارية
380 kcal
القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، هيلث فالي، رقائق نخالة الشوفان
💊
طاقة
380 kcal
💊
بروتين
10.00 g
💊
دهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
78.00 g
💊
كالسيوم
80.00 mg
🩸
الحديد
2.88 mg
🧂
الصوديوم
380.00 mg
🍊
فيتامين ج
120.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، هيلث فالي، رقائق نخالة الشوفان
🍊
فيتامين ج
120.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، هيلث فالي، رقائق نخالة الشوفان
💊
بروتين
10.00 g
الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، هيلث فالي، رقائق نخالة الشوفان
🌾
الكربوهيدرات
78.00 g
🌿
الألياف
8.0 g
🍯
السكريات
22.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، هيلث فالي، رقائق نخالة الشوفان
💊
دهون
3.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.000 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.704 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.897 g