وافلز كيلوجز إيغو قليلة الدسم بنكهة التوت
KELLOGG'S EGGO Lowfat Blueberry Nutri-Grain Waffles
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
208
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.95 g
🥑
الدهون
2.83 g
🌾
الكربوهيدرات
42.71 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
42.71 g
82.9%
بروتين
5.95 g
11.6%
دهون
2.83 g
5.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.95 g
🥑
الدهون
2.83 g
🌾
الكربوهيدرات
42.71 g
🌿
الألياف
3.5 g
🍯
السكريات
8.89 g
🧂
الصوديوم
591.00 mg
🦴
الكالسيوم
61.00 mg
🩸
الحديد
4.62 mg
السعرات الحرارية في وافلز كيلوجز إيغو قليلة الدسم بنكهة التوت
💊
مجمل السعرات الحرارية
208 kcal
القيمة الغذائية في وافلز كيلوجز إيغو قليلة الدسم بنكهة التوت
💊
طاقة
208 kcal
💊
بروتين
5.95 g
💊
دهون
2.83 g
🌾
الكربوهيدرات
42.71 g
💊
كالسيوم
61.00 mg
🩸
الحديد
4.62 mg
🧂
الصوديوم
591.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1282.00 IU
كمية الفيتامينات في وافلز كيلوجز إيغو قليلة الدسم بنكهة التوت
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1282.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وافلز كيلوجز إيغو قليلة الدسم بنكهة التوت
💊
بروتين
5.95 g
الكربوهيدرات في وافلز كيلوجز إيغو قليلة الدسم بنكهة التوت
🌾
الكربوهيدرات
42.71 g
🌿
الألياف
3.5 g
🍯
السكريات
8.89 g
الأحماض الدهنية والدهون في وافلز كيلوجز إيغو قليلة الدسم بنكهة التوت
💊
دهون
2.83 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.410 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.150 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.800 g