مشمش، مع سكر مضاف، مطبوخ، مضاف له الكبريت، مجفف

Apricots, with added sugar, stewed, sulfured, dried

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
113

سعرة حرارية

💪

البروتين

1.17 g

🥑

الدهون

0.15 g

🌾

الكربوهيدرات

29.26 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

29.26 g

95.7%

بروتين

1.17 g

3.8%

دهون

0.15 g

0.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

1.17 g

🥑

الدهون

0.15 g

🌾

الكربوهيدرات

29.26 g

🌿

الألياف

4.1 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

3.00 mg

🦴

الكالسيوم

15.00 mg

🩸

الحديد

1.52 mg

السعرات الحرارية في مشمش، مع سكر مضاف، مطبوخ، مضاف له الكبريت، مجفف

💊

مجمل السعرات الحرارية

113 kcal

القيمة الغذائية في مشمش، مع سكر مضاف، مطبوخ، مضاف له الكبريت، مجفف

💊

طاقة

113 kcal

💊

بروتين

1.17 g

💊

دهون

0.15 g

🌾

الكربوهيدرات

29.26 g

💊

كالسيوم

15.00 mg

🩸

الحديد

1.52 mg

🧂

الصوديوم

3.00 mg

🍊

فيتامين ج

1.4 mg

🥕

فيتامين أ

2139.00 IU

كمية الفيتامينات في مشمش، مع سكر مضاف، مطبوخ، مضاف له الكبريت، مجفف

🍊

فيتامين ج

1.4 mg

🥕

فيتامين أ

2139.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في مشمش، مع سكر مضاف، مطبوخ، مضاف له الكبريت، مجفف

💊

بروتين

1.17 g

💊

ألانين

0.058 g

💊

أرجينين

0.045 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.269 g

💊

السيستين

0.004 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.119 g

الكربوهيدرات في مشمش، مع سكر مضاف، مطبوخ، مضاف له الكبريت، مجفف

🌾

الكربوهيدرات

29.26 g

🌿

الألياف

4.1 g

الأحماض الدهنية والدهون في مشمش، مع سكر مضاف، مطبوخ، مضاف له الكبريت، مجفف

💊

دهون

0.15 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.010 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.064 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.029 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام