لحم غنم، مطبوخ، دهون بين العضلات، طازج، مستورد، أسترالي

Lamb, cooked, seam fat, fresh, imported, Australian

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
554

سعرة حرارية

💪

البروتين

13.81 g

🥑

الدهون

54.72 g

🌾

الكربوهيدرات

1.55 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

1.55 g

2.2%

بروتين

13.81 g

19.7%

دهون

54.72 g

78.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

13.81 g

🥑

الدهون

54.72 g

🌾

الكربوهيدرات

1.55 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

53.00 mg

🦴

الكالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

1.39 mg

السعرات الحرارية في لحم غنم، مطبوخ، دهون بين العضلات، طازج، مستورد، أسترالي

💊

مجمل السعرات الحرارية

554 kcal

القيمة الغذائية في لحم غنم، مطبوخ، دهون بين العضلات، طازج، مستورد، أسترالي

💊

طاقة

554 kcal

💊

بروتين

13.81 g

💊

دهون

54.72 g

🌾

الكربوهيدرات

1.55 g

💊

كالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

1.39 mg

🧂

الصوديوم

53.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

كمية الفيتامينات في لحم غنم، مطبوخ، دهون بين العضلات، طازج، مستورد، أسترالي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم غنم، مطبوخ، دهون بين العضلات، طازج، مستورد، أسترالي

💊

بروتين

13.81 g

💊

ألانين

0.786 g

💊

أرجينين

0.823 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.133 g

💊

السيستين

0.141 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.843 g

الكربوهيدرات في لحم غنم، مطبوخ، دهون بين العضلات، طازج، مستورد، أسترالي

🌾

الكربوهيدرات

1.55 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم غنم، مطبوخ، دهون بين العضلات، طازج، مستورد، أسترالي

💊

دهون

54.72 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

28.619 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

21.229 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.324 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام