حلويات، محضرة من وصفة، مخبوزة، كاسترد البيض

Desserts, prepared-from-recipe, baked, egg custard

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
104

سعرة حرارية

💪

البروتين

5.02 g

🥑

الدهون

4.58 g

🌾

الكربوهيدرات

11.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

11.0 g

53.4%

بروتين

5.02 g

24.4%

دهون

4.58 g

22.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

5.02 g

🥑

الدهون

4.58 g

🌾

الكربوهيدرات

11.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

11.00 g

🧂

الصوديوم

61.00 mg

🦴

الكالسيوم

107.00 mg

🩸

الحديد

0.35 mg

السعرات الحرارية في حلويات، محضرة من وصفة، مخبوزة، كاسترد البيض

💊

مجمل السعرات الحرارية

104 kcal

القيمة الغذائية في حلويات، محضرة من وصفة، مخبوزة، كاسترد البيض

💊

طاقة

104 kcal

💊

بروتين

5.02 g

💊

دهون

4.58 g

🌾

الكربوهيدرات

11.00 g

💊

كالسيوم

107.00 mg

🩸

الحديد

0.35 mg

🧂

الصوديوم

61.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

175.00 IU

كمية الفيتامينات في حلويات، محضرة من وصفة، مخبوزة، كاسترد البيض

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

175.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حلويات، محضرة من وصفة، مخبوزة، كاسترد البيض

💊

بروتين

5.02 g

الكربوهيدرات في حلويات، محضرة من وصفة، مخبوزة، كاسترد البيض

🌾

الكربوهيدرات

11.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

11.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في حلويات، محضرة من وصفة، مخبوزة، كاسترد البيض

💊

دهون

4.58 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.164 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.379 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.410 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام