مطعم، أرز مع حليب (بودينغ الأرز)، لاتيني
Restaurant, arroz con leche (rice pudding), Latino
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
146
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.20 g
🥑
الدهون
3.69 g
🌾
الكربوهيدرات
24.92 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
24.92 g
78.3%
بروتين
3.2 g
10.1%
دهون
3.69 g
11.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.20 g
🥑
الدهون
3.69 g
🌾
الكربوهيدرات
24.92 g
🌿
الألياف
0.5 g
🍯
السكريات
15.26 g
🧂
الصوديوم
106.00 mg
🦴
الكالسيوم
90.00 mg
🩸
الحديد
0.23 mg
السعرات الحرارية في مطعم، أرز مع حليب (بودينغ الأرز)، لاتيني
💊
مجمل السعرات الحرارية
146 kcal
القيمة الغذائية في مطعم، أرز مع حليب (بودينغ الأرز)، لاتيني
💊
طاقة
146 kcal
💊
بروتين
3.20 g
💊
دهون
3.69 g
🌾
الكربوهيدرات
24.92 g
💊
كالسيوم
90.00 mg
🩸
الحديد
0.23 mg
🧂
الصوديوم
106.00 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في مطعم، أرز مع حليب (بودينغ الأرز)، لاتيني
💊
بروتين
3.20 g
💊
ألانين
0.130 g
💊
أرجينين
0.163 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.259 g
💊
السيستين
0.042 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.634 g
الكربوهيدرات في مطعم، أرز مع حليب (بودينغ الأرز)، لاتيني
🌾
الكربوهيدرات
24.92 g
🌿
الألياف
0.5 g
🍯
السكريات
15.26 g
💊
الفركتوز
0.73 g
💊
الجلوكوز
0.44 g
💊
اللاكتوز
3.62 g
الأحماض الدهنية والدهون في مطعم، أرز مع حليب (بودينغ الأرز)، لاتيني
💊
دهون
3.69 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.899 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.018 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.443 g