فاصوليا مقلية، منخفضة الصوديوم، تقليدية، معلبة
Refried beans, reduced sodium, traditional, canned
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
89
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.98 g
🥑
الدهون
2.01 g
🌾
الكربوهيدرات
13.55 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
13.55 g
66.0%
بروتين
4.98 g
24.2%
دهون
2.01 g
9.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.98 g
🥑
الدهون
2.01 g
🌾
الكربوهيدرات
13.55 g
🌿
الألياف
3.7 g
🍯
السكريات
0.54 g
🧂
الصوديوم
138.00 mg
🦴
الكالسيوم
29.00 mg
🩸
الحديد
1.44 mg
السعرات الحرارية في فاصوليا مقلية، منخفضة الصوديوم، تقليدية، معلبة
💊
مجمل السعرات الحرارية
89 kcal
القيمة الغذائية في فاصوليا مقلية، منخفضة الصوديوم، تقليدية، معلبة
💊
طاقة
89 kcal
💊
بروتين
4.98 g
💊
دهون
2.01 g
🌾
الكربوهيدرات
13.55 g
💊
كالسيوم
29.00 mg
🩸
الحديد
1.44 mg
🧂
الصوديوم
138.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في فاصوليا مقلية، منخفضة الصوديوم، تقليدية، معلبة
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فاصوليا مقلية، منخفضة الصوديوم، تقليدية، معلبة
💊
بروتين
4.98 g
💊
ألانين
0.226 g
💊
أرجينين
0.273 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.623 g
💊
السيستين
0.047 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.800 g
الكربوهيدرات في فاصوليا مقلية، منخفضة الصوديوم، تقليدية، معلبة
🌾
الكربوهيدرات
13.55 g
🌿
الألياف
3.7 g
🍯
السكريات
0.54 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في فاصوليا مقلية، منخفضة الصوديوم، تقليدية، معلبة
💊
دهون
2.01 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.631 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.601 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.543 g