وجبات سريعة، ولحم بقر، جبنة، مع فاصوليا، بوريتو
Fast foods, and beef, cheese, with beans, burrito
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
180
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.03 g
🥑
الدهون
6.80 g
🌾
الكربوهيدرات
23.37 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
23.37 g
62.8%
بروتين
7.03 g
18.9%
دهون
6.8 g
18.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.03 g
🥑
الدهون
6.80 g
🌾
الكربوهيدرات
23.37 g
🌿
الألياف
3.7 g
🍯
السكريات
2.10 g
🧂
الصوديوم
451.00 mg
🦴
الكالسيوم
90.00 mg
🩸
الحديد
1.82 mg
السعرات الحرارية في وجبات سريعة، ولحم بقر، جبنة، مع فاصوليا، بوريتو
💊
مجمل السعرات الحرارية
180 kcal
القيمة الغذائية في وجبات سريعة، ولحم بقر، جبنة، مع فاصوليا، بوريتو
💊
طاقة
180 kcal
💊
بروتين
7.03 g
💊
دهون
6.80 g
🌾
الكربوهيدرات
23.37 g
💊
كالسيوم
90.00 mg
🩸
الحديد
1.82 mg
🧂
الصوديوم
451.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.3 mg
🥕
فيتامين أ
277.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، ولحم بقر، جبنة، مع فاصوليا، بوريتو
🍊
فيتامين ج
1.3 mg
🥕
فيتامين أ
277.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، ولحم بقر، جبنة، مع فاصوليا، بوريتو
💊
بروتين
7.03 g
💊
ألانين
0.286 g
💊
أرجينين
0.322 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.501 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.476 g
الكربوهيدرات في وجبات سريعة، ولحم بقر، جبنة، مع فاصوليا، بوريتو
🌾
الكربوهيدرات
23.37 g
🌿
الألياف
3.7 g
🍯
السكريات
2.10 g
💊
الفركتوز
0.60 g
💊
الجلوكوز
0.50 g
💊
اللاكتوز
0.33 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، ولحم بقر، جبنة، مع فاصوليا، بوريتو
💊
دهون
6.80 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.733 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.803 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.575 g