حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، فليكس مغطاة بالسكر، مالتو ميل
Cereals ready-to-eat, Frosted Flakes, MALT-O-MEAL
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
389
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.25 g
🥑
الدهون
0.87 g
🌾
الكربوهيدرات
90.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
90.2 g
94.6%
بروتين
4.25 g
4.5%
دهون
0.87 g
0.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.25 g
🥑
الدهون
0.87 g
🌾
الكربوهيدرات
90.20 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
39.27 g
🧂
الصوديوم
451.00 mg
🦴
الكالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
11.60 mg
السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، فليكس مغطاة بالسكر، مالتو ميل
💊
مجمل السعرات الحرارية
389 kcal
القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، فليكس مغطاة بالسكر، مالتو ميل
💊
طاقة
389 kcal
💊
بروتين
4.25 g
💊
دهون
0.87 g
🌾
الكربوهيدرات
90.20 g
💊
كالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
11.60 mg
🧂
الصوديوم
451.00 mg
🍊
فيتامين ج
19.4 mg
🥕
فيتامين أ
1613.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، فليكس مغطاة بالسكر، مالتو ميل
🍊
فيتامين ج
19.4 mg
🥕
فيتامين أ
1613.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، فليكس مغطاة بالسكر، مالتو ميل
💊
بروتين
4.25 g
الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، فليكس مغطاة بالسكر، مالتو ميل
🌾
الكربوهيدرات
90.20 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
39.27 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، فليكس مغطاة بالسكر، مالتو ميل
💊
دهون
0.87 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.107 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.171 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.435 g