مطعم، سباغيتي وكرات لحم، على طراز عائلي
Restaurant, spaghetti and meatballs, family style
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
170
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.84 g
🥑
الدهون
8.52 g
🌾
الكربوهيدرات
15.51 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
15.51 g
48.7%
بروتين
7.84 g
24.6%
دهون
8.52 g
26.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.84 g
🥑
الدهون
8.52 g
🌾
الكربوهيدرات
15.51 g
🌿
الألياف
1.5 g
🍯
السكريات
2.03 g
🧂
الصوديوم
351.00 mg
🦴
الكالسيوم
45.00 mg
🩸
الحديد
1.29 mg
السعرات الحرارية في مطعم، سباغيتي وكرات لحم، على طراز عائلي
💊
مجمل السعرات الحرارية
170 kcal
القيمة الغذائية في مطعم، سباغيتي وكرات لحم، على طراز عائلي
💊
طاقة
170 kcal
💊
بروتين
7.84 g
💊
دهون
8.52 g
🌾
الكربوهيدرات
15.51 g
💊
كالسيوم
45.00 mg
🩸
الحديد
1.29 mg
🧂
الصوديوم
351.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.9 mg
🥕
فيتامين أ
258.00 IU
كمية الفيتامينات في مطعم، سباغيتي وكرات لحم، على طراز عائلي
🍊
فيتامين ج
0.9 mg
🥕
فيتامين أ
258.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مطعم، سباغيتي وكرات لحم، على طراز عائلي
💊
بروتين
7.84 g
💊
ألانين
0.440 g
💊
أرجينين
0.500 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.690 g
💊
السيستين
0.140 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.240 g
الكربوهيدرات في مطعم، سباغيتي وكرات لحم، على طراز عائلي
🌾
الكربوهيدرات
15.51 g
🌿
الألياف
1.5 g
🍯
السكريات
2.03 g
💊
الفركتوز
0.70 g
💊
الجلوكوز
0.63 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في مطعم، سباغيتي وكرات لحم، على طراز عائلي
💊
دهون
8.52 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.104 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.600 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.213 g