بودينغ، مُعد بالحليب الكامل، خليط جاف، أرز
Puddings, prepared with whole milk, dry mix, rice
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
121
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.25 g
🥑
الدهون
2.82 g
🌾
الكربوهيدرات
20.68 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
20.68 g
77.3%
بروتين
3.25 g
12.1%
دهون
2.82 g
10.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.25 g
🥑
الدهون
2.82 g
🌾
الكربوهيدرات
20.68 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
108.00 mg
🦴
الكالسيوم
103.00 mg
🩸
الحديد
0.37 mg
السعرات الحرارية في بودينغ، مُعد بالحليب الكامل، خليط جاف، أرز
💊
مجمل السعرات الحرارية
121 kcal
القيمة الغذائية في بودينغ، مُعد بالحليب الكامل، خليط جاف، أرز
💊
طاقة
121 kcal
💊
بروتين
3.25 g
💊
دهون
2.82 g
🌾
الكربوهيدرات
20.68 g
💊
كالسيوم
103.00 mg
🩸
الحديد
0.37 mg
🧂
الصوديوم
108.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
115.00 IU
كمية الفيتامينات في بودينغ، مُعد بالحليب الكامل، خليط جاف، أرز
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
115.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بودينغ، مُعد بالحليب الكامل، خليط جاف، أرز
💊
بروتين
3.25 g
💊
ألانين
0.095 g
💊
أرجينين
0.100 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.210 g
💊
السيستين
0.025 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.577 g
الكربوهيدرات في بودينغ، مُعد بالحليب الكامل، خليط جاف، أرز
🌾
الكربوهيدرات
20.68 g
🌿
الألياف
0.1 g
الأحماض الدهنية والدهون في بودينغ، مُعد بالحليب الكامل، خليط جاف، أرز
💊
دهون
2.82 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.682 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.767 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.104 g