بودينغ، مُعد مع حليب 2%، مزيج جاف، تابيوكا
Puddings, prepared with 2% milk, dry mix, tapioca
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
105
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.88 g
🥑
الدهون
1.67 g
🌾
الكربوهيدرات
19.56 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
19.56 g
81.1%
بروتين
2.88 g
11.9%
دهون
1.67 g
6.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.88 g
🥑
الدهون
1.67 g
🌾
الكربوهيدرات
19.56 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
121.00 mg
🦴
الكالسيوم
105.00 mg
🩸
الحديد
0.06 mg
السعرات الحرارية في بودينغ، مُعد مع حليب 2%، مزيج جاف، تابيوكا
💊
مجمل السعرات الحرارية
105 kcal
القيمة الغذائية في بودينغ، مُعد مع حليب 2%، مزيج جاف، تابيوكا
💊
طاقة
105 kcal
💊
بروتين
2.88 g
💊
دهون
1.67 g
🌾
الكربوهيدرات
19.56 g
💊
كالسيوم
105.00 mg
🩸
الحديد
0.06 mg
🧂
الصوديوم
121.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
160.00 IU
كمية الفيتامينات في بودينغ، مُعد مع حليب 2%، مزيج جاف، تابيوكا
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
160.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بودينغ، مُعد مع حليب 2%، مزيج جاف، تابيوكا
💊
بروتين
2.88 g
💊
ألانين
0.100 g
💊
أرجينين
0.106 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.219 g
💊
السيستين
0.027 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.603 g
الكربوهيدرات في بودينغ، مُعد مع حليب 2%، مزيج جاف، تابيوكا
🌾
الكربوهيدرات
19.56 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في بودينغ، مُعد مع حليب 2%، مزيج جاف، تابيوكا
💊
دهون
1.67 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.991 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.452 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.061 g