توت غوسبيري، صلبة وسائلة، عبوة شراب خفيف، معلبة
Gooseberries, solids and liquids, light syrup pack, canned
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
73
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.65 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
18.75 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
18.75 g
95.7%
بروتين
0.65 g
3.3%
دهون
0.20 g
1.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.65 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
18.75 g
🌿
الألياف
2.4 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🦴
الكالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
0.33 mg
السعرات الحرارية في توت غوسبيري، صلبة وسائلة، عبوة شراب خفيف، معلبة
💊
مجمل السعرات الحرارية
73 kcal
القيمة الغذائية في توت غوسبيري، صلبة وسائلة، عبوة شراب خفيف، معلبة
💊
طاقة
73 kcal
💊
بروتين
0.65 g
💊
دهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
18.75 g
💊
كالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
0.33 mg
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🍊
فيتامين ج
10.0 mg
🥕
فيتامين أ
138.00 IU
كمية الفيتامينات في توت غوسبيري، صلبة وسائلة، عبوة شراب خفيف، معلبة
🍊
فيتامين ج
10.0 mg
🥕
فيتامين أ
138.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توت غوسبيري، صلبة وسائلة، عبوة شراب خفيف، معلبة
💊
بروتين
0.65 g
الكربوهيدرات في توت غوسبيري، صلبة وسائلة، عبوة شراب خفيف، معلبة
🌾
الكربوهيدرات
18.75 g
🌿
الألياف
2.4 g
الأحماض الدهنية والدهون في توت غوسبيري، صلبة وسائلة، عبوة شراب خفيف، معلبة
💊
دهون
0.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.013 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.018 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.110 g