دجاج، نيء، لحم وقشرة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

Chicken, raw, meat and skin, drumstick, broilers or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
161

سعرة حرارية

💪

البروتين

18.08 g

🥑

الدهون

9.20 g

🌾

الكربوهيدرات

0.11 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.11 g

0.4%

بروتين

18.08 g

66.0%

دهون

9.2 g

33.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

18.08 g

🥑

الدهون

9.20 g

🌾

الكربوهيدرات

0.11 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

106.00 mg

🦴

الكالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

0.71 mg

السعرات الحرارية في دجاج، نيء، لحم وقشرة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

مجمل السعرات الحرارية

161 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، نيء، لحم وقشرة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

طاقة

161 kcal

💊

بروتين

18.08 g

💊

دهون

9.20 g

🌾

الكربوهيدرات

0.11 g

💊

كالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

0.71 mg

🧂

الصوديوم

106.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

46.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، نيء، لحم وقشرة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

46.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، نيء، لحم وقشرة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

بروتين

18.08 g

💊

ألانين

1.094 g

💊

أرجينين

1.264 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.747 g

💊

السيستين

0.207 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.902 g

الكربوهيدرات في دجاج، نيء، لحم وقشرة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

🌾

الكربوهيدرات

0.11 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، نيء، لحم وقشرة، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

دهون

9.20 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.459 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

3.719 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.965 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام