لحم الأيائل، كرات مطبوخة (شوشون بانك)، مفروم، من حيوانات حرة
Elk, cooked patties (Shoshone Bannock), ground, free range
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
143
سعرة حرارية
💪
البروتين
29.45 g
🥑
الدهون
2.80 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
29.45 g
91.3%
دهون
2.8 g
8.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
29.45 g
🥑
الدهون
2.80 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
56.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
9.06 mg
السعرات الحرارية في لحم الأيائل، كرات مطبوخة (شوشون بانك)، مفروم، من حيوانات حرة
💊
مجمل السعرات الحرارية
143 kcal
القيمة الغذائية في لحم الأيائل، كرات مطبوخة (شوشون بانك)، مفروم، من حيوانات حرة
💊
طاقة
143 kcal
💊
بروتين
29.45 g
💊
دهون
2.80 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
9.06 mg
🧂
الصوديوم
56.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم الأيائل، كرات مطبوخة (شوشون بانك)، مفروم، من حيوانات حرة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الأيائل، كرات مطبوخة (شوشون بانك)، مفروم، من حيوانات حرة
💊
بروتين
29.45 g
💊
ألانين
1.883 g
💊
أرجينين
1.990 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.903 g
💊
السيستين
0.365 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.884 g
الكربوهيدرات في لحم الأيائل، كرات مطبوخة (شوشون بانك)، مفروم، من حيوانات حرة
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🍯
السكريات
0.00 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الأيائل، كرات مطبوخة (شوشون بانك)، مفروم، من حيوانات حرة
💊
دهون
2.80 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.138 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.952 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.239 g