دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

Chicken, fried, cooked, meat only, leg, broilers or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
208

سعرة حرارية

💪

البروتين

28.38 g

🥑

الدهون

9.32 g

🌾

الكربوهيدرات

0.65 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.65 g

1.7%

بروتين

28.38 g

74.0%

دهون

9.32 g

24.3%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

28.38 g

🥑

الدهون

9.32 g

🌾

الكربوهيدرات

0.65 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

96.00 mg

🦴

الكالسيوم

13.00 mg

🩸

الحديد

1.40 mg

السعرات الحرارية في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

مجمل السعرات الحرارية

208 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

طاقة

208 kcal

💊

بروتين

28.38 g

💊

دهون

9.32 g

🌾

الكربوهيدرات

0.65 g

💊

كالسيوم

13.00 mg

🩸

الحديد

1.40 mg

🧂

الصوديوم

96.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

66.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

66.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

بروتين

28.38 g

💊

ألانين

1.547 g

💊

أرجينين

1.710 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.525 g

💊

السيستين

0.364 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.270 g

الكربوهيدرات في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

🌾

الكربوهيدرات

0.65 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي

💊

دهون

9.32 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.490 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

3.430 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.220 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام