دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
Chicken, fried, cooked, meat only, leg, broilers or fryers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
208
سعرة حرارية
💪
البروتين
28.38 g
🥑
الدهون
9.32 g
🌾
الكربوهيدرات
0.65 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.65 g
1.7%
بروتين
28.38 g
74.0%
دهون
9.32 g
24.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
28.38 g
🥑
الدهون
9.32 g
🌾
الكربوهيدرات
0.65 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
96.00 mg
🦴
الكالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
1.40 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
💊
مجمل السعرات الحرارية
208 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
💊
طاقة
208 kcal
💊
بروتين
28.38 g
💊
دهون
9.32 g
🌾
الكربوهيدرات
0.65 g
💊
كالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
1.40 mg
🧂
الصوديوم
96.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
66.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
66.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
💊
بروتين
28.38 g
💊
ألانين
1.547 g
💊
أرجينين
1.710 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.525 g
💊
السيستين
0.364 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.270 g
الكربوهيدرات في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
🌾
الكربوهيدرات
0.65 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مقلي، مطبوخ، لحم فقط، فخذ، دجاج بلدي أو مقلي
💊
دهون
9.32 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.490 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.430 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.220 g