دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي
Chicken, raw, meat and skin and giblets and neck, roasting
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
213
سعرة حرارية
💪
البروتين
17.09 g
🥑
الدهون
15.46 g
🌾
الكربوهيدرات
0.09 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.09 g
0.3%
بروتين
17.09 g
52.4%
دهون
15.46 g
47.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
17.09 g
🥑
الدهون
15.46 g
🌾
الكربوهيدرات
0.09 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
69.00 mg
🦴
الكالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
1.37 mg
السعرات الحرارية في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي
💊
مجمل السعرات الحرارية
213 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي
💊
طاقة
213 kcal
💊
بروتين
17.09 g
💊
دهون
15.46 g
🌾
الكربوهيدرات
0.09 g
💊
كالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
1.37 mg
🧂
الصوديوم
69.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.4 mg
🥕
فيتامين أ
843.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي
🍊
فيتامين ج
2.4 mg
🥕
فيتامين أ
843.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي
💊
بروتين
17.09 g
💊
ألانين
0.993 g
💊
أرجينين
1.085 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.530 g
💊
السيستين
0.230 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.500 g
الكربوهيدرات في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي
🌾
الكربوهيدرات
0.09 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي
💊
دهون
15.46 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.410 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.390 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.330 g