دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي

Chicken, raw, meat and skin and giblets and neck, roasting

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
213

سعرة حرارية

💪

البروتين

17.09 g

🥑

الدهون

15.46 g

🌾

الكربوهيدرات

0.09 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.09 g

0.3%

بروتين

17.09 g

52.4%

دهون

15.46 g

47.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

17.09 g

🥑

الدهون

15.46 g

🌾

الكربوهيدرات

0.09 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

69.00 mg

🦴

الكالسيوم

10.00 mg

🩸

الحديد

1.37 mg

السعرات الحرارية في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي

💊

مجمل السعرات الحرارية

213 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي

💊

طاقة

213 kcal

💊

بروتين

17.09 g

💊

دهون

15.46 g

🌾

الكربوهيدرات

0.09 g

💊

كالسيوم

10.00 mg

🩸

الحديد

1.37 mg

🧂

الصوديوم

69.00 mg

🍊

فيتامين ج

2.4 mg

🥕

فيتامين أ

843.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي

🍊

فيتامين ج

2.4 mg

🥕

فيتامين أ

843.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي

💊

بروتين

17.09 g

💊

ألانين

0.993 g

💊

أرجينين

1.085 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.530 g

💊

السيستين

0.230 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.500 g

الكربوهيدرات في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي

🌾

الكربوهيدرات

0.09 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، نيء، لحم وقشرة وأحشاء ورقبة، للشي

💊

دهون

15.46 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.410 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.390 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.330 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام