بان كيك، غير مكتمل (يشمل اللبن الرائب)، خليط جاف، عادي

Pancakes, incomplete (includes buttermilk), dry mix, plain

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
355

سعرة حرارية

💪

البروتين

10.00 g

🥑

الدهون

1.70 g

🌾

الكربوهيدرات

73.60 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

73.6 g

86.3%

بروتين

10.0 g

11.7%

دهون

1.7 g

2.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

10.00 g

🥑

الدهون

1.70 g

🌾

الكربوهيدرات

73.60 g

🌿

الألياف

5.4 g

🍯

السكريات

2.21 g

🧂

الصوديوم

1496.00 mg

🦴

الكالسيوم

342.00 mg

🩸

الحديد

3.05 mg

السعرات الحرارية في بان كيك، غير مكتمل (يشمل اللبن الرائب)، خليط جاف، عادي

💊

مجمل السعرات الحرارية

355 kcal

القيمة الغذائية في بان كيك، غير مكتمل (يشمل اللبن الرائب)، خليط جاف، عادي

💊

طاقة

355 kcal

💊

بروتين

10.00 g

💊

دهون

1.70 g

🌾

الكربوهيدرات

73.60 g

💊

كالسيوم

342.00 mg

🩸

الحديد

3.05 mg

🧂

الصوديوم

1496.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في بان كيك، غير مكتمل (يشمل اللبن الرائب)، خليط جاف، عادي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بان كيك، غير مكتمل (يشمل اللبن الرائب)، خليط جاف، عادي

💊

بروتين

10.00 g

💊

ألانين

0.391 g

💊

أرجينين

0.411 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.502 g

💊

السيستين

0.219 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.094 g

الكربوهيدرات في بان كيك، غير مكتمل (يشمل اللبن الرائب)، خليط جاف، عادي

🌾

الكربوهيدرات

73.60 g

🌿

الألياف

5.4 g

🍯

السكريات

2.21 g

الأحماض الدهنية والدهون في بان كيك، غير مكتمل (يشمل اللبن الرائب)، خليط جاف، عادي

💊

دهون

1.70 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.250 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.324 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.726 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام