لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي
Beef, raw, external fat, grass-fed, imported, Australian
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
509
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.32 g
🥑
الدهون
51.36 g
🌾
الكربوهيدرات
0.39 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.39 g
0.6%
بروتين
11.32 g
17.9%
دهون
51.36 g
81.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.32 g
🥑
الدهون
51.36 g
🌾
الكربوهيدرات
0.39 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
36.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.95 mg
السعرات الحرارية في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي
💊
مجمل السعرات الحرارية
509 kcal
القيمة الغذائية في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي
💊
طاقة
509 kcal
💊
بروتين
11.32 g
💊
دهون
51.36 g
🌾
الكربوهيدرات
0.39 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.95 mg
🧂
الصوديوم
36.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
121.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
121.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي
💊
بروتين
11.32 g
الكربوهيدرات في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي
🌾
الكربوهيدرات
0.39 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي
💊
دهون
51.36 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
22.650 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
21.426 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.419 g