لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي

Beef, raw, external fat, grass-fed, imported, Australian

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
509

سعرة حرارية

💪

البروتين

11.32 g

🥑

الدهون

51.36 g

🌾

الكربوهيدرات

0.39 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.39 g

0.6%

بروتين

11.32 g

17.9%

دهون

51.36 g

81.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

11.32 g

🥑

الدهون

51.36 g

🌾

الكربوهيدرات

0.39 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

36.00 mg

🦴

الكالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

0.95 mg

السعرات الحرارية في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي

💊

مجمل السعرات الحرارية

509 kcal

القيمة الغذائية في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي

💊

طاقة

509 kcal

💊

بروتين

11.32 g

💊

دهون

51.36 g

🌾

الكربوهيدرات

0.39 g

💊

كالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

0.95 mg

🧂

الصوديوم

36.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

121.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

121.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي

💊

بروتين

11.32 g

الكربوهيدرات في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي

🌾

الكربوهيدرات

0.39 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

💊

الفركتوز

0.00 g

💊

الجلوكوز

0.00 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، نيء، دهون خارجية، من حيوانات تتغذى على العشب، مستورد، أسترالي

💊

دهون

51.36 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

22.650 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

21.426 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.419 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام