صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً

Turkey breast, roasted, cooked, meat and skin, pre-basted

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
126

سعرة حرارية

💪

البروتين

22.16 g

🥑

الدهون

3.46 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

22.16 g

86.5%

دهون

3.46 g

13.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

22.16 g

🥑

الدهون

3.46 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

397.00 mg

🦴

الكالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

0.66 mg

السعرات الحرارية في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً

💊

مجمل السعرات الحرارية

126 kcal

القيمة الغذائية في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً

💊

طاقة

126 kcal

💊

بروتين

22.16 g

💊

دهون

3.46 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

0.66 mg

🧂

الصوديوم

397.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً

💊

بروتين

22.16 g

💊

ألانين

1.401 g

💊

أرجينين

1.554 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.130 g

💊

السيستين

0.245 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.542 g

الكربوهيدرات في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً

💊

دهون

3.46 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.980 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.140 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.840 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام