صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً
Turkey breast, roasted, cooked, meat and skin, pre-basted
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
126
سعرة حرارية
💪
البروتين
22.16 g
🥑
الدهون
3.46 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
22.16 g
86.5%
دهون
3.46 g
13.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
22.16 g
🥑
الدهون
3.46 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
397.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.66 mg
السعرات الحرارية في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً
💊
مجمل السعرات الحرارية
126 kcal
القيمة الغذائية في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً
💊
طاقة
126 kcal
💊
بروتين
22.16 g
💊
دهون
3.46 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.66 mg
🧂
الصوديوم
397.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً
💊
بروتين
22.16 g
💊
ألانين
1.401 g
💊
أرجينين
1.554 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.130 g
💊
السيستين
0.245 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.542 g
الكربوهيدرات في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في صدر ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، مُعد مسبقاً
💊
دهون
3.46 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.980 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.140 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.840 g