مكرونة بريغو، جاهزة للتقديم، صلصة فطر إيطالية حارة
PREGO Pasta, ready-to-serve, Zesty Mushroom Italian Sauce
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
85
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.54 g
🥑
الدهون
2.69 g
🌾
الكربوهيدرات
13.85 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 76.6 بالمئة، البروتين 8.5 بالمئة، الدهون 14.9 بالمئة
كربوهيدرات
13.85 g
76.6%
بروتين
1.54 g
8.5%
دهون
2.69 g
14.9%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 85 kcal |
|---|---|
| البروتين | 1.54 g |
| الدهون | 2.69 g |
| الكربوهيدرات | 13.85 g |
| الألياف | 2.3 g |
| السكريات | 9.23 g |
| الصوديوم | 408.00 mg |
| الكالسيوم | 15.00 mg |
| الحديد | 0.28 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 385.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.769 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.54 g
🥑
الدهون
2.69 g
🌾
الكربوهيدرات
13.85 g
🌿
الألياف
2.3 g
🍯
السكريات
9.23 g
🧂
الصوديوم
408.00 mg
🦴
الكالسيوم
15.00 mg
🩸
الحديد
0.28 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 85 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
5 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
8 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
11 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
19 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.