شوربة، مُعدة بحليب بنفس الحجم، معلبة، خضراء، بازلاء

Soup, prepared with equal volume milk, canned, green, pea

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
94

سعرة حرارية

💪

البروتين

4.97 g

🥑

الدهون

2.77 g

🌾

الكربوهيدرات

12.69 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

12.69 g

62.1%

بروتين

4.97 g

24.3%

دهون

2.77 g

13.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

4.97 g

🥑

الدهون

2.77 g

🌾

الكربوهيدرات

12.69 g

🌿

الألياف

1.1 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

352.00 mg

🦴

الكالسيوم

68.00 mg

🩸

الحديد

0.79 mg

السعرات الحرارية في شوربة، مُعدة بحليب بنفس الحجم، معلبة، خضراء، بازلاء

💊

مجمل السعرات الحرارية

94 kcal

القيمة الغذائية في شوربة، مُعدة بحليب بنفس الحجم، معلبة، خضراء، بازلاء

💊

طاقة

94 kcal

💊

بروتين

4.97 g

💊

دهون

2.77 g

🌾

الكربوهيدرات

12.69 g

💊

كالسيوم

68.00 mg

🩸

الحديد

0.79 mg

🧂

الصوديوم

352.00 mg

🍊

فيتامين ج

1.1 mg

🥕

فيتامين أ

140.00 IU

كمية الفيتامينات في شوربة، مُعدة بحليب بنفس الحجم، معلبة، خضراء، بازلاء

🍊

فيتامين ج

1.1 mg

🥕

فيتامين أ

140.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، مُعدة بحليب بنفس الحجم، معلبة، خضراء، بازلاء

💊

بروتين

4.97 g

💊

ألانين

0.200 g

💊

أرجينين

0.336 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.467 g

💊

السيستين

0.046 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.969 g

الكربوهيدرات في شوربة، مُعدة بحليب بنفس الحجم، معلبة، خضراء، بازلاء

🌾

الكربوهيدرات

12.69 g

🌿

الألياف

1.1 g

الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، مُعدة بحليب بنفس الحجم، معلبة، خضراء، بازلاء

💊

دهون

2.77 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.580 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.860 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.210 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام