حبوب جاهزة للأكل، كاشي جوليان كريسبي، قرفة مقرمشة
Cereals ready-to-eat, KASHI GOLEAN CRISP Cinnamon Crumble
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
362
سعرة حرارية
💪
البروتين
22.10 g
🥑
الدهون
8.19 g
🌾
الكربوهيدرات
62.59 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
62.59 g
67.4%
بروتين
22.1 g
23.8%
دهون
8.19 g
8.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
22.10 g
🥑
الدهون
8.19 g
🌾
الكربوهيدرات
62.59 g
🌿
الألياف
16.8 g
🍯
السكريات
18.60 g
🧂
الصوديوم
246.00 mg
🦴
الكالسيوم
135.00 mg
🩸
الحديد
4.59 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، كاشي جوليان كريسبي، قرفة مقرمشة
💊
مجمل السعرات الحرارية
362 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، كاشي جوليان كريسبي، قرفة مقرمشة
💊
طاقة
362 kcal
💊
بروتين
22.10 g
💊
دهون
8.19 g
🌾
الكربوهيدرات
62.59 g
💊
كالسيوم
135.00 mg
🩸
الحديد
4.59 mg
🧂
الصوديوم
246.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
22.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، كاشي جوليان كريسبي، قرفة مقرمشة
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
22.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، كاشي جوليان كريسبي، قرفة مقرمشة
💊
بروتين
22.10 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، كاشي جوليان كريسبي، قرفة مقرمشة
🌾
الكربوهيدرات
62.59 g
🌿
الألياف
16.8 g
🍯
السكريات
18.60 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، كاشي جوليان كريسبي، قرفة مقرمشة
💊
دهون
8.19 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.290 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.500 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.400 g