بودينغ، مُعد بحليب 2%، سريع، خليط جاف، موز
Puddings, prepared with 2% milk, instant, dry mix, banana
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
105
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.76 g
🥑
الدهون
1.70 g
🌾
الكربوهيدرات
19.74 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
19.74 g
81.6%
بروتين
2.76 g
11.4%
دهون
1.7 g
7.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.76 g
🥑
الدهون
1.70 g
🌾
الكربوهيدرات
19.74 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
296.00 mg
🦴
الكالسيوم
102.00 mg
🩸
الحديد
0.06 mg
السعرات الحرارية في بودينغ، مُعد بحليب 2%، سريع، خليط جاف، موز
💊
مجمل السعرات الحرارية
105 kcal
القيمة الغذائية في بودينغ، مُعد بحليب 2%، سريع، خليط جاف، موز
💊
طاقة
105 kcal
💊
بروتين
2.76 g
💊
دهون
1.70 g
🌾
الكربوهيدرات
19.74 g
💊
كالسيوم
102.00 mg
🩸
الحديد
0.06 mg
🧂
الصوديوم
296.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
170.00 IU
كمية الفيتامينات في بودينغ، مُعد بحليب 2%، سريع، خليط جاف، موز
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
170.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بودينغ، مُعد بحليب 2%، سريع، خليط جاف، موز
💊
بروتين
2.76 g
💊
ألانين
0.095 g
💊
أرجينين
0.100 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.210 g
💊
السيستين
0.026 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.579 g
الكربوهيدرات في بودينغ، مُعد بحليب 2%، سريع، خليط جاف، موز
🌾
الكربوهيدرات
19.74 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في بودينغ، مُعد بحليب 2%، سريع، خليط جاف، موز
💊
دهون
1.70 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.971 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.460 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.118 g