بيتزا كاشي، غير مطبوخة، مجمدة، ثلاثي الفطر والسبانخ

KASHI Pizza, unprepared, frozen, Mushroom Trio & Spinach

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
222

سعرة حرارية

💪

البروتين

12.70 g

🥑

الدهون

8.30 g

🌾

الكربوهيدرات

24.60 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

24.6 g

53.9%

بروتين

12.7 g

27.9%

دهون

8.3 g

18.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

12.70 g

🥑

الدهون

8.30 g

🌾

الكربوهيدرات

24.60 g

🌿

الألياف

3.9 g

🍯

السكريات

2.30 g

🧂

الصوديوم

587.00 mg

🦴

الكالسيوم

182.00 mg

🩸

الحديد

1.30 mg

السعرات الحرارية في بيتزا كاشي، غير مطبوخة، مجمدة، ثلاثي الفطر والسبانخ

💊

مجمل السعرات الحرارية

222 kcal

القيمة الغذائية في بيتزا كاشي، غير مطبوخة، مجمدة، ثلاثي الفطر والسبانخ

💊

طاقة

222 kcal

💊

بروتين

12.70 g

💊

دهون

8.30 g

🌾

الكربوهيدرات

24.60 g

💊

كالسيوم

182.00 mg

🩸

الحديد

1.30 mg

🧂

الصوديوم

587.00 mg

🍊

فيتامين ج

5.0 mg

🥕

فيتامين أ

848.00 IU

كمية الفيتامينات في بيتزا كاشي، غير مطبوخة، مجمدة، ثلاثي الفطر والسبانخ

🍊

فيتامين ج

5.0 mg

🥕

فيتامين أ

848.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بيتزا كاشي، غير مطبوخة، مجمدة، ثلاثي الفطر والسبانخ

💊

بروتين

12.70 g

الكربوهيدرات في بيتزا كاشي، غير مطبوخة، مجمدة، ثلاثي الفطر والسبانخ

🌾

الكربوهيدرات

24.60 g

🌿

الألياف

3.9 g

🍯

السكريات

2.30 g

الأحماض الدهنية والدهون في بيتزا كاشي، غير مطبوخة، مجمدة، ثلاثي الفطر والسبانخ

💊

دهون

8.30 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.000 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.300 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.000 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام