بودينغ، محضر مع حليب 2%، سريع، خليط جاف، ليمون
Puddings, prepared with 2% milk, instant, dry mix, lemon
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
107
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.76 g
🥑
الدهون
1.71 g
🌾
الكربوهيدرات
20.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
20.2 g
81.9%
بروتين
2.76 g
11.2%
دهون
1.71 g
6.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.76 g
🥑
الدهون
1.71 g
🌾
الكربوهيدرات
20.20 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
268.00 mg
🦴
الكالسيوم
101.00 mg
🩸
الحديد
0.06 mg
السعرات الحرارية في بودينغ، محضر مع حليب 2%، سريع، خليط جاف، ليمون
💊
مجمل السعرات الحرارية
107 kcal
القيمة الغذائية في بودينغ، محضر مع حليب 2%، سريع، خليط جاف، ليمون
💊
طاقة
107 kcal
💊
بروتين
2.76 g
💊
دهون
1.71 g
🌾
الكربوهيدرات
20.20 g
💊
كالسيوم
101.00 mg
🩸
الحديد
0.06 mg
🧂
الصوديوم
268.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
170.00 IU
كمية الفيتامينات في بودينغ، محضر مع حليب 2%، سريع، خليط جاف، ليمون
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
170.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بودينغ، محضر مع حليب 2%، سريع، خليط جاف، ليمون
💊
بروتين
2.76 g
💊
ألانين
0.095 g
💊
أرجينين
0.100 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.210 g
💊
السيستين
0.026 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.579 g
الكربوهيدرات في بودينغ، محضر مع حليب 2%، سريع، خليط جاف، ليمون
🌾
الكربوهيدرات
20.20 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في بودينغ، محضر مع حليب 2%، سريع، خليط جاف، ليمون
💊
دهون
1.71 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.974 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.484 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.101 g