شوربة، علامة تجارية واحدة، مكثفة، معلبة، كريمة دجاج
Soup, single brand, condensed, canned, cream of chicken
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
99
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.40 g
🥑
الدهون
6.50 g
🌾
الكربوهيدرات
7.70 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 46.4 بالمئة، البروتين 14.5 بالمئة، الدهون 39.2 بالمئة
كربوهيدرات
7.7 g
46.4%
بروتين
2.4 g
14.5%
دهون
6.5 g
39.2%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 99 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.40 g |
| الدهون | 6.50 g |
| الكربوهيدرات | 7.70 g |
| الألياف | 0 |
| السكريات | 0 |
| الصوديوم | 788.00 mg |
| الكالسيوم | 0 |
| الحديد | 0 |
| فيتامين ج | 0 |
| فيتامين أ | 0.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 1.610 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 1.640 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 2.050 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.40 g
🥑
الدهون
6.50 g
🌾
الكربوهيدرات
7.70 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
788.00 mg
🦴
الكالسيوم
0
🩸
الحديد
0
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 99 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
6 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
9 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
13 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
23 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.