لحم خنزير، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج

Pork, raw, spleen, variety meats and by-products, fresh

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
100

سعرة حرارية

💪

البروتين

17.86 g

🥑

الدهون

2.59 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

17.86 g

87.3%

دهون

2.59 g

12.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

17.86 g

🥑

الدهون

2.59 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

98.00 mg

🦴

الكالسيوم

10.00 mg

🩸

الحديد

22.32 mg

السعرات الحرارية في لحم خنزير، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج

💊

مجمل السعرات الحرارية

100 kcal

القيمة الغذائية في لحم خنزير، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج

💊

طاقة

100 kcal

💊

بروتين

17.86 g

💊

دهون

2.59 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

10.00 mg

🩸

الحديد

22.32 mg

🧂

الصوديوم

98.00 mg

🍊

فيتامين ج

28.5 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم خنزير، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج

🍊

فيتامين ج

28.5 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج

💊

بروتين

17.86 g

💊

ألانين

1.154 g

💊

أرجينين

0.974 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.571 g

💊

السيستين

0.229 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.051 g

الكربوهيدرات في لحم خنزير، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج

💊

دهون

2.59 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.860 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.690 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.190 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام