سلع غذائية من وزارة الزراعة، مُسخن، مجمد، مغطى، قطع سمك السلمون
USDA Commodity, heated, frozen, breaded, salmon nuggets
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
212
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.69 g
🥑
الدهون
11.72 g
🌾
الكربوهيدرات
13.96 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
13.96 g
36.4%
بروتين
12.69 g
33.1%
دهون
11.72 g
30.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.69 g
🥑
الدهون
11.72 g
🌾
الكربوهيدرات
13.96 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
173.00 mg
🦴
الكالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
1.24 mg
السعرات الحرارية في سلع غذائية من وزارة الزراعة، مُسخن، مجمد، مغطى، قطع سمك السلمون
💊
مجمل السعرات الحرارية
212 kcal
القيمة الغذائية في سلع غذائية من وزارة الزراعة، مُسخن، مجمد، مغطى، قطع سمك السلمون
💊
طاقة
212 kcal
💊
بروتين
12.69 g
💊
دهون
11.72 g
🌾
الكربوهيدرات
13.96 g
💊
كالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
1.24 mg
🧂
الصوديوم
173.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
كمية الفيتامينات في سلع غذائية من وزارة الزراعة، مُسخن، مجمد، مغطى، قطع سمك السلمون
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في سلع غذائية من وزارة الزراعة، مُسخن، مجمد، مغطى، قطع سمك السلمون
💊
بروتين
12.69 g
الكربوهيدرات في سلع غذائية من وزارة الزراعة، مُسخن، مجمد، مغطى، قطع سمك السلمون
🌾
الكربوهيدرات
13.96 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في سلع غذائية من وزارة الزراعة، مُسخن، مجمد، مغطى، قطع سمك السلمون
💊
دهون
11.72 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.570 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.625 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.028 g