دجاج، لحم فقط، فخذ، مشوي، دوار الشمس، دجاج مشوي

Chicken, meat only, drumstick, BBQ, rotisserie, broiler

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
172

سعرة حرارية

💪

البروتين

27.71 g

🥑

الدهون

6.76 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

27.71 g

80.4%

دهون

6.76 g

19.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

27.71 g

🥑

الدهون

6.76 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

403.00 mg

🦴

الكالسيوم

20.00 mg

🩸

الحديد

1.05 mg

السعرات الحرارية في دجاج، لحم فقط، فخذ، مشوي، دوار الشمس، دجاج مشوي

💊

مجمل السعرات الحرارية

172 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، لحم فقط، فخذ، مشوي، دوار الشمس، دجاج مشوي

💊

طاقة

172 kcal

💊

بروتين

27.71 g

💊

دهون

6.76 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

20.00 mg

🩸

الحديد

1.05 mg

🧂

الصوديوم

403.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

33.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، لحم فقط، فخذ، مشوي، دوار الشمس، دجاج مشوي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

33.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، لحم فقط، فخذ، مشوي، دوار الشمس، دجاج مشوي

💊

بروتين

27.71 g

💊

ألانين

1.480 g

💊

أرجينين

1.782 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.485 g

💊

السيستين

0.278 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.052 g

الكربوهيدرات في دجاج، لحم فقط، فخذ، مشوي، دوار الشمس، دجاج مشوي

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، لحم فقط، فخذ، مشوي، دوار الشمس، دجاج مشوي

💊

دهون

6.76 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.573 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.827 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.029 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام