أوستن، نوع ساندويتش، زبدة الفول السوداني على كراكرز الجبنة
AUSTIN, sandwich-type, Peanut Butter on Cheese Crackers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
492
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.80 g
🥑
الدهون
24.50 g
🌾
الكربوهيدرات
59.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
59.0 g
62.6%
بروتين
10.8 g
11.5%
دهون
24.5 g
26.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.80 g
🥑
الدهون
24.50 g
🌾
الكربوهيدرات
59.00 g
🌿
الألياف
3.2 g
🍯
السكريات
9.00 g
🧂
الصوديوم
843.00 mg
🦴
الكالسيوم
50.00 mg
🩸
الحديد
3.50 mg
السعرات الحرارية في أوستن، نوع ساندويتش، زبدة الفول السوداني على كراكرز الجبنة
💊
مجمل السعرات الحرارية
492 kcal
القيمة الغذائية في أوستن، نوع ساندويتش، زبدة الفول السوداني على كراكرز الجبنة
💊
طاقة
492 kcal
💊
بروتين
10.80 g
💊
دهون
24.50 g
🌾
الكربوهيدرات
59.00 g
💊
كالسيوم
50.00 mg
🩸
الحديد
3.50 mg
🧂
الصوديوم
843.00 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في أوستن، نوع ساندويتش، زبدة الفول السوداني على كراكرز الجبنة
💊
بروتين
10.80 g
الكربوهيدرات في أوستن، نوع ساندويتش، زبدة الفول السوداني على كراكرز الجبنة
🌾
الكربوهيدرات
59.00 g
🌿
الألياف
3.2 g
🍯
السكريات
9.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في أوستن، نوع ساندويتش، زبدة الفول السوداني على كراكرز الجبنة
💊
دهون
24.50 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.700 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.400 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
12.000 g