دجاج، مطبوخ، مسلوق، جلد فقط، دجاج بلدي أو قلاية
Chicken, stewed, cooked, skin only, broilers or fryers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
363
سعرة حرارية
💪
البروتين
15.22 g
🥑
الدهون
33.04 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
15.22 g
31.5%
دهون
33.04 g
68.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
15.22 g
🥑
الدهون
33.04 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
56.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.13 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مطبوخ، مسلوق، جلد فقط، دجاج بلدي أو قلاية
💊
مجمل السعرات الحرارية
363 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مطبوخ، مسلوق، جلد فقط، دجاج بلدي أو قلاية
💊
طاقة
363 kcal
💊
بروتين
15.22 g
💊
دهون
33.04 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.13 mg
🧂
الصوديوم
56.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
198.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مطبوخ، مسلوق، جلد فقط، دجاج بلدي أو قلاية
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
198.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مطبوخ، مسلوق، جلد فقط، دجاج بلدي أو قلاية
💊
بروتين
15.22 g
💊
ألانين
1.235 g
💊
أرجينين
1.174 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.361 g
💊
السيستين
0.253 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.892 g
الكربوهيدرات في دجاج، مطبوخ، مسلوق، جلد فقط، دجاج بلدي أو قلاية
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مطبوخ، مسلوق، جلد فقط، دجاج بلدي أو قلاية
💊
دهون
33.04 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
9.280 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
13.830 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
6.960 g