سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، نيئة، مجمدة، ناعمة/خشنة، مطحونة، لحم خنزير

USDA Commodity, raw, frozen, fine/coarse, ground, pork

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
221

سعرة حرارية

💪

البروتين

15.41 g

🥑

الدهون

17.18 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

15.41 g

47.3%

دهون

17.18 g

52.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

15.41 g

🥑

الدهون

17.18 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

58.00 mg

🦴

الكالسيوم

14.00 mg

🩸

الحديد

0.91 mg

السعرات الحرارية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، نيئة، مجمدة، ناعمة/خشنة، مطحونة، لحم خنزير

💊

مجمل السعرات الحرارية

221 kcal

القيمة الغذائية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، نيئة، مجمدة، ناعمة/خشنة، مطحونة، لحم خنزير

💊

طاقة

221 kcal

💊

بروتين

15.41 g

💊

دهون

17.18 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

14.00 mg

🩸

الحديد

0.91 mg

🧂

الصوديوم

58.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.6 mg

🥕

فيتامين أ

6.00 IU

كمية الفيتامينات في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، نيئة، مجمدة، ناعمة/خشنة، مطحونة، لحم خنزير

🍊

فيتامين ج

0.6 mg

🥕

فيتامين أ

6.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، نيئة، مجمدة، ناعمة/خشنة، مطحونة، لحم خنزير

💊

بروتين

15.41 g

الكربوهيدرات في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، نيئة، مجمدة، ناعمة/خشنة، مطحونة، لحم خنزير

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، نيئة، مجمدة، ناعمة/خشنة، مطحونة، لحم خنزير

💊

دهون

17.18 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

6.379 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

7.651 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.548 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام