لحم خنزير، نيء، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

Pork, raw, lungs, variety meats and by-products, fresh

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
85

سعرة حرارية

💪

البروتين

14.08 g

🥑

الدهون

2.72 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

14.08 g

83.8%

دهون

2.72 g

16.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

14.08 g

🥑

الدهون

2.72 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

153.00 mg

🦴

الكالسيوم

7.00 mg

🩸

الحديد

18.90 mg

السعرات الحرارية في لحم خنزير، نيء، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

مجمل السعرات الحرارية

85 kcal

القيمة الغذائية في لحم خنزير، نيء، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

طاقة

85 kcal

💊

بروتين

14.08 g

💊

دهون

2.72 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

7.00 mg

🩸

الحديد

18.90 mg

🧂

الصوديوم

153.00 mg

🍊

فيتامين ج

12.3 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم خنزير، نيء، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

🍊

فيتامين ج

12.3 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، نيء، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

بروتين

14.08 g

💊

ألانين

0.890 g

💊

أرجينين

0.732 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.266 g

💊

السيستين

0.221 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.464 g

الكربوهيدرات في لحم خنزير، نيء، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، نيء، رئتين، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة

💊

دهون

2.72 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.960 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.610 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.340 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام