حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر

Cereals ready-to-eat, QUAKER OAT CINNAMON LIFE, QUAKER

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
374

سعرة حرارية

💪

البروتين

9.14 g

🥑

الدهون

4.10 g

🌾

الكربوهيدرات

79.02 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

79.02 g

85.6%

بروتين

9.14 g

9.9%

دهون

4.1 g

4.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

9.14 g

🥑

الدهون

4.10 g

🌾

الكربوهيدرات

79.02 g

🌿

الألياف

6.3 g

🍯

السكريات

25.18 g

🧂

الصوديوم

463.00 mg

🦴

الكالسيوم

387.00 mg

🩸

الحديد

23.22 mg

السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر

💊

مجمل السعرات الحرارية

374 kcal

القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر

💊

طاقة

374 kcal

💊

بروتين

9.14 g

💊

دهون

4.10 g

🌾

الكربوهيدرات

79.02 g

💊

كالسيوم

387.00 mg

🩸

الحديد

23.22 mg

🧂

الصوديوم

463.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

35.00 IU

كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

35.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر

💊

بروتين

9.14 g

الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر

🌾

الكربوهيدرات

79.02 g

🌿

الألياف

6.3 g

🍯

السكريات

25.18 g

الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر

💊

دهون

4.10 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.770 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.370 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.300 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام