حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر
Cereals ready-to-eat, QUAKER OAT CINNAMON LIFE, QUAKER
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
374
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.14 g
🥑
الدهون
4.10 g
🌾
الكربوهيدرات
79.02 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
79.02 g
85.6%
بروتين
9.14 g
9.9%
دهون
4.1 g
4.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.14 g
🥑
الدهون
4.10 g
🌾
الكربوهيدرات
79.02 g
🌿
الألياف
6.3 g
🍯
السكريات
25.18 g
🧂
الصوديوم
463.00 mg
🦴
الكالسيوم
387.00 mg
🩸
الحديد
23.22 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر
💊
مجمل السعرات الحرارية
374 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر
💊
طاقة
374 kcal
💊
بروتين
9.14 g
💊
دهون
4.10 g
🌾
الكربوهيدرات
79.02 g
💊
كالسيوم
387.00 mg
🩸
الحديد
23.22 mg
🧂
الصوديوم
463.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
35.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
35.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر
💊
بروتين
9.14 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر
🌾
الكربوهيدرات
79.02 g
🌿
الألياف
6.3 g
🍯
السكريات
25.18 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، شوفان قرفة كواكر، كواكر
💊
دهون
4.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.770 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.370 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.300 g