صلصة سلطة، نكهات متنوعة، صلصة بخاخة
Salad dressing, assorted flavors, spray-style dressing
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
165
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.16 g
🥑
الدهون
10.75 g
🌾
الكربوهيدرات
16.60 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 60.3 بالمئة، البروتين 0.6 بالمئة، الدهون 39.1 بالمئة
كربوهيدرات
16.6 g
60.3%
بروتين
0.16 g
0.6%
دهون
10.75 g
39.1%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 165 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.16 g |
| الدهون | 10.75 g |
| الكربوهيدرات | 16.60 g |
| الألياف | 0.3 g |
| السكريات | 14.29 g |
| الصوديوم | 1102.00 mg |
| الكالسيوم | 6.00 mg |
| الحديد | 0.18 mg |
| فيتامين ج | 0.7 mg |
| فيتامين أ | 347.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 1.643 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.16 g
🥑
الدهون
10.75 g
🌾
الكربوهيدرات
16.60 g
🌿
الألياف
0.3 g
🍯
السكريات
14.29 g
🧂
الصوديوم
1102.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.18 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 165 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
11 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
15 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
21 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
38 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.