وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار

Snacks, salt added, white popcorn, oil-popped, popcorn

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
500

سعرة حرارية

💪

البروتين

9.00 g

🥑

الدهون

28.10 g

🌾

الكربوهيدرات

57.20 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

57.2 g

60.7%

بروتين

9.0 g

9.5%

دهون

28.1 g

29.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

9.00 g

🥑

الدهون

28.10 g

🌾

الكربوهيدرات

57.20 g

🌿

الألياف

10.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

884.00 mg

🦴

الكالسيوم

10.00 mg

🩸

الحديد

2.78 mg

السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار

💊

مجمل السعرات الحرارية

500 kcal

القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار

💊

طاقة

500 kcal

💊

بروتين

9.00 g

💊

دهون

28.10 g

🌾

الكربوهيدرات

57.20 g

💊

كالسيوم

10.00 mg

🩸

الحديد

2.78 mg

🧂

الصوديوم

884.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.3 mg

🥕

فيتامين أ

11.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار

🍊

فيتامين ج

0.3 mg

🥕

فيتامين أ

11.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار

💊

بروتين

9.00 g

💊

ألانين

0.674 g

💊

أرجينين

0.448 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.626 g

💊

السيستين

0.163 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.689 g

الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار

🌾

الكربوهيدرات

57.20 g

🌿

الألياف

10.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار

💊

دهون

28.10 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.890 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

8.170 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

13.420 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام