وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار
Snacks, salt added, white popcorn, oil-popped, popcorn
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
500
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.00 g
🥑
الدهون
28.10 g
🌾
الكربوهيدرات
57.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
57.2 g
60.7%
بروتين
9.0 g
9.5%
دهون
28.1 g
29.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.00 g
🥑
الدهون
28.10 g
🌾
الكربوهيدرات
57.20 g
🌿
الألياف
10.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
884.00 mg
🦴
الكالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
2.78 mg
السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار
💊
مجمل السعرات الحرارية
500 kcal
القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار
💊
طاقة
500 kcal
💊
بروتين
9.00 g
💊
دهون
28.10 g
🌾
الكربوهيدرات
57.20 g
💊
كالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
2.78 mg
🧂
الصوديوم
884.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
🥕
فيتامين أ
11.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
🥕
فيتامين أ
11.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار
💊
بروتين
9.00 g
💊
ألانين
0.674 g
💊
أرجينين
0.448 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.626 g
💊
السيستين
0.163 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.689 g
الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار
🌾
الكربوهيدرات
57.20 g
🌿
الألياف
10.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، ملح مضاف، فشار أبيض، مُعد بالزيت، فشار
💊
دهون
28.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.890 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.170 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
13.420 g