لحم خنزير، نيء، قلب، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج
Pork, raw, heart, variety meats and by-products, fresh
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
118
سعرة حرارية
💪
البروتين
17.27 g
🥑
الدهون
4.36 g
🌾
الكربوهيدرات
1.33 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.33 g
5.8%
بروتين
17.27 g
75.2%
دهون
4.36 g
19.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
17.27 g
🥑
الدهون
4.36 g
🌾
الكربوهيدرات
1.33 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
56.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
4.68 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، نيء، قلب، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج
💊
مجمل السعرات الحرارية
118 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، نيء، قلب، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج
💊
طاقة
118 kcal
💊
بروتين
17.27 g
💊
دهون
4.36 g
🌾
الكربوهيدرات
1.33 g
💊
كالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
4.68 mg
🧂
الصوديوم
56.00 mg
🍊
فيتامين ج
5.3 mg
🥕
فيتامين أ
25.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، نيء، قلب، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج
🍊
فيتامين ج
5.3 mg
🥕
فيتامين أ
25.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، نيء، قلب، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج
💊
بروتين
17.27 g
💊
ألانين
1.108 g
💊
أرجينين
1.160 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.563 g
💊
السيستين
0.309 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.770 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، نيء، قلب، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج
🌾
الكربوهيدرات
1.33 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، نيء، قلب، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازج
💊
دهون
4.36 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.160 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.020 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.120 g