تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو أصلي مع لحم
TACO BELL, cheese and lettuce, Original Taco with beef
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
229
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.86 g
🥑
الدهون
12.70 g
🌾
الكربوهيدرات
19.85 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
19.85 g
47.9%
بروتين
8.86 g
21.4%
دهون
12.7 g
30.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.86 g
🥑
الدهون
12.70 g
🌾
الكربوهيدرات
19.85 g
🌿
الألياف
3.9 g
🍯
السكريات
0.90 g
🧂
الصوديوم
397.00 mg
🦴
الكالسيوم
89.00 mg
🩸
الحديد
1.19 mg
السعرات الحرارية في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو أصلي مع لحم
💊
مجمل السعرات الحرارية
229 kcal
القيمة الغذائية في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو أصلي مع لحم
💊
طاقة
229 kcal
💊
بروتين
8.86 g
💊
دهون
12.70 g
🌾
الكربوهيدرات
19.85 g
💊
كالسيوم
89.00 mg
🩸
الحديد
1.19 mg
🧂
الصوديوم
397.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.4 mg
🥕
فيتامين أ
77.00 IU
كمية الفيتامينات في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو أصلي مع لحم
🍊
فيتامين ج
0.4 mg
🥕
فيتامين أ
77.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو أصلي مع لحم
💊
بروتين
8.86 g
الكربوهيدرات في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو أصلي مع لحم
🌾
الكربوهيدرات
19.85 g
🌿
الألياف
3.9 g
🍯
السكريات
0.90 g
💊
الفركتوز
0.30 g
💊
الجلوكوز
0.20 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في تاكو بيل، جبنة وخس، تاكو أصلي مع لحم
💊
دهون
12.70 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.384 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.411 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.042 g