ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة

Turkey, roasted, cooked, meat and skin, fryer-roasters

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
172

سعرة حرارية

💪

البروتين

28.26 g

🥑

الدهون

5.72 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

28.26 g

83.2%

دهون

5.72 g

16.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

28.26 g

🥑

الدهون

5.72 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

66.00 mg

🦴

الكالسيوم

22.00 mg

🩸

الحديد

1.95 mg

السعرات الحرارية في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة

💊

مجمل السعرات الحرارية

172 kcal

القيمة الغذائية في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة

💊

طاقة

172 kcal

💊

بروتين

28.26 g

💊

دهون

5.72 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

22.00 mg

🩸

الحديد

1.95 mg

🧂

الصوديوم

66.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة

💊

بروتين

28.26 g

💊

ألانين

1.810 g

💊

أرجينين

1.995 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.721 g

💊

السيستين

0.313 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.491 g

الكربوهيدرات في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة

💊

دهون

5.72 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.650 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.960 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.450 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام