ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة
Turkey, roasted, cooked, meat and skin, fryer-roasters
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
172
سعرة حرارية
💪
البروتين
28.26 g
🥑
الدهون
5.72 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
28.26 g
83.2%
دهون
5.72 g
16.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
28.26 g
🥑
الدهون
5.72 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
66.00 mg
🦴
الكالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
1.95 mg
السعرات الحرارية في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة
💊
مجمل السعرات الحرارية
172 kcal
القيمة الغذائية في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة
💊
طاقة
172 kcal
💊
بروتين
28.26 g
💊
دهون
5.72 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
1.95 mg
🧂
الصوديوم
66.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة
💊
بروتين
28.26 g
💊
ألانين
1.810 g
💊
أرجينين
1.995 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.721 g
💊
السيستين
0.313 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.491 g
الكربوهيدرات في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في ديك رومي، مشوي، مطبوخ، لحم وجلدة، دجاجة محمصة
💊
دهون
5.72 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.650 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.960 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.450 g