حبوب، جافة، عسل وقرفة، كاشي جو لين، دقيق الشوفان الساخن
Cereals, dry, Hearty Honey & Cinnamon, KASHI GO LEAN Hot Cereal
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
367
سعرة حرارية
💪
البروتين
18.39 g
🥑
الدهون
5.30 g
🌾
الكربوهيدرات
68.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
68.0 g
74.2%
بروتين
18.39 g
20.1%
دهون
5.3 g
5.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
18.39 g
🥑
الدهون
5.30 g
🌾
الكربوهيدرات
68.00 g
🌿
الألياف
12.0 g
🍯
السكريات
17.70 g
🧂
الصوديوم
273.00 mg
🦴
الكالسيوم
66.00 mg
🩸
الحديد
3.70 mg
السعرات الحرارية في حبوب، جافة، عسل وقرفة، كاشي جو لين، دقيق الشوفان الساخن
💊
مجمل السعرات الحرارية
367 kcal
القيمة الغذائية في حبوب، جافة، عسل وقرفة، كاشي جو لين، دقيق الشوفان الساخن
💊
طاقة
367 kcal
💊
بروتين
18.39 g
💊
دهون
5.30 g
🌾
الكربوهيدرات
68.00 g
💊
كالسيوم
66.00 mg
🩸
الحديد
3.70 mg
🧂
الصوديوم
273.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
12.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب، جافة، عسل وقرفة، كاشي جو لين، دقيق الشوفان الساخن
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
12.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب، جافة، عسل وقرفة، كاشي جو لين، دقيق الشوفان الساخن
💊
بروتين
18.39 g
الكربوهيدرات في حبوب، جافة، عسل وقرفة، كاشي جو لين، دقيق الشوفان الساخن
🌾
الكربوهيدرات
68.00 g
🌿
الألياف
12.0 g
🍯
السكريات
17.70 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب، جافة، عسل وقرفة، كاشي جو لين، دقيق الشوفان الساخن
💊
دهون
5.30 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.800 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.790 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.000 g